Frukost på sängen

Frukost på sängen

Fem recept på en lugnare morgon

20 september 2023
3 min read

Croissanter på en kvart

  • 2 smördegsplattor
  • 3-4 msk smör
  • 100 g mörk choklad
  • ägg till pensling

Skär smördegsplattorna till trekanter. Smält smöret i en kastrull på låg värme. Bryt ner chokladen och rör tills den smält helt. Låt krämen svalna och bred ut över smördegsbitarna. Rulla från den bredaste sidan av trekanten mot spetsen och lägg på plåt med bakplåtspapper. Pensla med lite uppvispat ägg och grädda i 200°C i 5–10 minuter.

Chokladmarmelad

  • 1 dl mjölk
  • 1 1/2 dl grädde
  • 1 dl socker
  • 1 msk smör
  • 100 g hackad mörk choklad

Koka samman allt utom chokladen till en seg massa. Ta av plattan och rör i chokladen. Vill man ha den mindre krämig minskar man en aning på grädden och ökar lite på mjölken. Förvara i kylskåp, men ta fram en stund innan servering så att den får mjukna. Smaksätt gärna med chiliflakes eller rivet apelsinskal.

”Förbered overnight oats  i kylen att ta med i väskan när du har bråttom på morgonen”

Äppelgranola

  • 5 dl havregryn
  • 1 dl osötat äppelmos
  • 2 dl valfria nötter
  • russin eller torkade tranbär

Blanda havregryn och äppelmos och sprid ut på en plåt med bakpltspapper. Torka i varmluft på 175 grader tills granolan är torr och gyllenbrun. Hacka nötterna grovt och blanda ner dem, tillsammans med russin eller annan torkad frukt, i den svalnade granolan. Häll upp i en torr, ren burk med lock och njut till yoghurt eller som topping ovanpå en god chiapudding.

”Att preppa lyxiga frukostar inför kalla morgnar är att pyssla om sitt framtida jag”

Overnight oats

  • 1 dl havregryn
  • 1 dl mandelmjölk
  • 1/2 dl yoghurt eller filmjölk
  • lite flytande honung
  • 1/2 dl frukt eller bär

Häll havregrynen i en glasburk, häll över mandelmjölk, filmjölk eller yoghurt och ringla en gnutta flytande honung över.

Toppa med frukt eller bär, skruva på locket och låt burken stå i kylskåpet över natten.

Amerikanska pannkakor

  • 2 1/2 dl vetemjöl
  • 2 tsk bakpulver
  • en nypa salt
  • 3 msk socker
  • 2 1/2 dl mjölk
  • 1 ägg
  • 2 msk smält smör

Blanda mjöl, bakpulver, salt och socker och rör sedan i de övriga ingredienserna. Grädda i en liten stekpanna så att pannkakorna blir riktigt tjocka och garnera med pudrat florsocker, bär och lönnsirap.

KategorI:
TagS:

Senaste artiklarna

M Read More

Hälsa18 december 2023

Mothr testar vinterbad

Så får du upp värmen med kalla dopp!

M Read More

Mode18 december 2023

Mothr listar: Mjuka favoriter för en lekfull vinter

Vintern är här och årstidens glittrande högtider väntar runt hörnet. I samarbete med Polarn O. Pyret listar vi mjuka favoriter som både är bekväma, slitstarka och stiliga som passar för vinterns alla tillfällen.

F Read More

Hälsa18 december 2023

Fyra enkla steg som ger mer lycka i livet

Tips från Lyckomanualen

V Read More

Hälsa18 december 2023

Vinterns varma drycker

Fem recept som värmer kropp och själ

Skriv in vad du letar efter Tryck på ESC för att avbryta

Or, browse through the popular tags: